Wir machen gemeinsam eine Pause vom Alltag, erfahren zusammen Momente der Ruhe und Stille und erlernen dabei Yoga.

 

Die Möglichkeiten im Kinderyoga sind unbegrenzt. Es werden Yogareisen unternommen, Märchen erzählt, Tiere nachgeahmt und die Kinder leicht und fröhlich durch eine Geschichte geführt. Nach dieser kindgerechten Yogapraxis und anschließender Tiefenentspannung kann die Yogastunde sanft ausklingen.

 

Die Tiefenentspannung basiert auf Elementen eines kindergerechten „Autogenen Trainings“ und „Progressiver Muskelentspannung. Die positiven Geschichten fördern die innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

 

Yoga hilft dabei, Kinder auf ihrem Weg zu einer achtsamen und wertschätzenden Haltung sich selbst und andere gegenüber zu unterstützen. Sie bekommen ein besseres Körpergefühl und ein stärkeres Selbstbewusstsein.

 

Es ist mir eine Freude, Kinder durch eine liebevolle Yogapraxis zu führen und ihnen zu vermitteln, wie wertvoll eine innere Balance und Ausgeglichenheit ist.

 

Kurse und Workshops finden regelmäßig statt für Kinder:

 

  • Yoga Minis      3 - 6 Jahre
  • Yoga Kids       7 - 10 Jahre
  • Yoga Teens    ab 11 Jahre

 

Alle Kurse nur mit Anmeldung.
Schnupperstunde entsprechend Verfügbarkeit jederzeit möglich.

Einmalige Schnupperstunde: 13,00 Euro
Die Kurse sind für mindestens 5 und maximal 10 Kinder, bei zusätzlicher Nachfrage gibt es eine Warteliste.

 

Wann? siehe Termine Kinder-Jugendliche

 

Veranstaltungsorte:

 

 

YOGASTUDIO MOVING MOMENTS

Heisenbergstr. 2 a

85221 Dachau

 

PHYSIOSPORTS WELLNESSZENTRUM 

Hochstr. 35

85757 Karlsfeld

 

VOLKSHOCHSCHULE DACHAU

Dr. Engert-Str. 4

85221 Dachau